Dein Herztor zu dir öffnen
Oft wird mir die Frage gestellt: Rai, du sagst es ist einfacher mich zu schützen, indem ich im eigenen Herzen ruhe, statt mir ganz viele Schutzmechanismen zu kreieren. Aber wie mache ich das? Antwort: Wie du weißt folgt die Energie dem Gedanken. Auch um dein Herztor konstant zu öffnen, ist deine geistige Haltung wichtig. Mache 3 tiefe Atemzüge. Denke an eine Situation oder einen Ort mit für dich positiver Erinnerung. Gib dir die Zeit die du brauchst, um diese schönen Gefühle entstehen zu lassen. Deine Hände ruhen mit den Handflächen nach oben auf deinen Oberschenkeln. Beobachte wie deine Herzenergie aus deinem Herzchakra nach außen strömt. Führe nun deine rechte Hand mit der Handfläche nach oben weisend, mittig deiner Chakrensäule (Körpermitte) vor dein Herzchakra, etwa eine Handbreit entfernt. Drehe dann deine rechte Hand (daumenabwärts), so dass deine Handfläche nach außen weist. Oft ist das emotionale Herz genau so ausgerichtet. Seine Energie strömt in dein Umfeld, von dir weg. Stelle dir nun vor, du hättest dein physisches Herz liebevoll in deiner rechten Hand. Drehe deine Hand jetzt so, dass dein Herz direkt auf dein Herzzentrum weist. Deine Herzenergie strahlt jetzt zu dir in dein Herz! Kannst du die Schönheit deiner Herzenergie spüren? Spüre nach… Glückwunsch!! Du hast jetzt dein Herztor zu dir geöffnet! Wenn du diese kurze Übung regelmäßig wiederholst, wird jede Zelle von dir in deiner ganz eigenen Liebe zu dir schwingen! Du wirst diese Liebe ausstrahlen über deinen Körper in dein Energiefeld (Aura). Durch die Praxis wir dein Energiefeld der Liebe stetig stabiler werden. ! Du bist also durch deine eigene Liebeskraft geschützt!! Liebe ist, sie bedarf nur des Seins! Ich wünsche dir bei allem was du tust Leichtigkeit! Rai
Was ist eigentlich Frequenzmedizin?
Frequenz bedeutet ursprünglich „Häufigkeit“ Sie gibt an, wie oft ein Vorgang sich innerhalb einer Zeitspanne wiederholt. Jeder physische Körper schwingt in seiner ureigenen, spezifischen Frequenz. Dies ist bedingt durch die individuelle Zusammensetzung seiner Elemente. Einen beliebigen Radiosender empfangen wir klar und deutlich hörbar, sobald wir seine Frequenz eingestellt haben. Gleiches gilt für den Körper und unseren Geist: Schwingen die Elemente in ihm in ihrer wahrhaften Seelenursprungsfrequenz, erleben wir uns als harmonisch, stabil, kraftvoll, dynamisch, voller Energie und Leichtigkeit. Die Dinge, die wir angehen, gelingen uns und wir fühlen uns vom Leben getragen, unterstützt und geliebt. Unterschiedlichste innere und äußere Faktoren, können diese Harmonie beeinflussen, die Frequenz verändert sich. I.d.R. kann unsere Seele-Geist-Körper-Trias dies ausgleichen, z.B. durch ausreichend Schlaf, Sport, gute Ernährung, Meditation, Naturerlebnisse. Sind innere und / oder äußere Faktoren (Klima, Gedanken, Stress, Unwissenheit, unpassende Ernährung, Emotionen und falsche Kommunikation, zu viel Arbeit) jedoch extrem und uns fehlt der natürliche Ausgleich, fühlen wir uns unwohl, unausgeglichen, erschöpft…etc. Hält dieser Zustand über einen längeren Zeitraum an, somatisieren wir: Unmut, Ängste, negative Gedanken, Schlafstörungen, Resignation, Orientierungslosigkeit bis hin zu physisch manifester Krankheit, können die Folge sein. Wir verlieren unsere Mitte, den Zugang zu unserem wahren Sein. Ich sehe meine Aufgabe darin, die entstandene Disharmonie der Frequenz deines Seelenursprungs wieder in deine individuelle Schwingung zu generieren. (siehe auch: Was erwartet dich in meiner Praxis)