Die Entstehung der Essenz Christuslicht
Die Entstehung einer einzigartigen Essenz Das Christuslicht 14 Tage vor Ostern 2023, wurde ich gefühlt von einem kraftvollen Ruck um 3 Uhr morgens geweckt. Mein ganzer Körper wurde heiß und ich hatte den Eindruck einer lichtvollen Präsenz. Leicht öffnete ich meine Augen und war überrascht, dass es schon Tag wurde. Beim Schauen auf die Uhr und aus dem Fenster, wurde deutlich, dass es noch dunkel war. Und viel zu früh zum Aufstehen. Also entschloss ich mich, das Geschehen als eine Traumeinheit zu definieren. Ich drehte mich auf die Seite, um wieder einzuschlafen. Wenige Augenblicke später das gleiche Phänomen. Erneut tat ich es ab als etwas wie die Reflektion eines Straßenlichtes, o.ä. Nachdem sich der Vorgang weitere 2male wiederholte, rief ich laut aus: Was ist denn los? Ich bin müde!! Muss früh aufstehen… . Unerwartet und überraschend hörte ich in mir eine Stimme, die mir deutlichst zu verstehen gab, was es mit dem Phänomen auf sich hat:Kreiere eine weitere Essenz … Ich war sehr erstaunt. Ein wenig unzufrieden, da ich schlafen wollte, gab ich gedanklich zurück, dass ich mich doch erst um die Drachenessenzen der Elemente kümmern müsste, statt etwas Neues zu beginnen.Wieder hörte ich: kreiere eine weitere Essenz… Mit meinem Schlaf und einer Entspannung war es vorbei. Um 6.30Uhr klingelte mein Wecker und ich stand gerädert auf.7 Nächte hielt ich stand, wehrte mich und dachte, irgendwann ist es vorbei. Übermüdet, unausgeschlafen ergab ich mich also nach 7 Nächten und erklärte mich einverstanden, eine weitere Essenz zu kreieren. Und natürlich konnte ich sofort wieder ruhig und erholsam schlafen. … . Da ich mich nun darauf eingelassen hatte, war ich natürlich neugierig, welche Art von Essenz ich herstellen sollte. Die klare Antwort, die ich in meiner Meditation erwartete blieb aus. Statt dessen bekam ich genaue Anweisungen, wie, wann (Zeitpunkt) und wo ich aktiv werden sollte:Zu bestimmten, ja, auch nächtlichen Zeiten (!), wurde ich aufgefordert in Meditation zu gehen, um als Kanal für diese großartige Lichtfrequenz, die ich im Dämmerschlaf gesehen hatte zu dienen. Mit jedem mal wurde das Licht intensiver und kraftvoller in seiner Manifestation. All meine Sinne, mein ganzer Körper wurden durchleuchtet von diesem strahlenden Licht. Mein Herz wurde erfüllt von reinster Liebe und Reinheit. Was für ein Geschenk der Vollkommenheit. Interessant war, dass ich veranlasst wurde, diese spezielle Essenz bei mir zu Hause zu kreieren, statt wie die vorigen ElementeEssenzen in meinen Praxisräumen. Natürlich zum einen, weil ich Nachts in Meditation ging und zum anderen, weil ich Unterstützung von meinem großartigen Rosenquarz, der ungefähr 40x20cm misst, erhielt. Gründonnerstag 2023 kam und ich spürte in mir, dass die Essenz fertig war. Große Freude und Liebe erfüllten mich. Zumindest für kurze Zeit. Dann fragte ich, ob ein bestimmter Name vorgesehen sei?… Direkt ohne Zögern, schoss mir der Name: „Christuslicht“ in den Kopf. Ich dachte nur: Oh, nein bitte nicht! Und weigerte mich… . Weshalb? Meine erste Sorge galt der möglichen ablehnenden Reaktion von außen. Für mich persönlich bedeutete es, einen Schritt aus meiner Komfortzone heraus nach Außen zu gehen. Schon seit langem bin ich mit diesem Licht verbunden, hatte deutliche Erlebnisse mit dieser Frequenz, visuell und emotional. Bislang jedoch niemals öffentlich kommuniziert. Nun also sollte der Zeitpunkt sein. Die Fragen, die sich bezüglich der konventionellen Zugehörigkeit stellen könnten, also kirchliche, religiöse, beunruhigten mich zunächst. Schnell wurde mir jedoch bewusst, dass der Name „Christus“ bezüglich der Essenz das hoch entwickelte Bewusstsein eines menschlichen Wesens spiegelt. Und diese Möglichkeit ist in uns allen verankert, ausnahmslos. Durch die Entwicklung unseres Bewusstseins mit der Ausrichtung bedingungsloser Liebe, werden wir gewahr, was wir im Ursprung sind: Reinheit, Licht!!! Die weibliche Komponente in der Essenz ist ebenso durch Christus verankert. Er trägt sowohl weiblichen als auch männlichen Anteil als vollkomme Ausgleichung in sich! Die war ihm jedoch nur möglich, durch die Begegnung mit Maria Magdalena. Er erkannte sich in ihr (seinen weiblichen Anteil) und sie erkannte sich in ihm (ihren männlichen Anteil).In jedem Lebewesen sind alle Elemente in ihrer individuellen Ausprägung präsent. Ebenso sind jedwede weiblichen und männlichen Anteile in allem Leben verankert. Die Gewichtung wird i.d.R. durch unsere Kultur bestimmt.Dieses wundervolle Gefühl der Ausgleichung erfüllte mich, ließ mich entspannen und durchatmen. Ich bin, was ich bin… . Licht, Liebe, Wahrheit… Zu Ostern 2023 bekam ich Besuch von Freunden und meiner Familie. Und ich wollte die Essenz gerne „testen“ lassen. So bat ich meine Gäste die reine Essenz für einen Augenblick zu halten und mir ihre Erfahrung mitzuteilen. Vorab gab ich keinerlei Auskunft über Wirkung und Ausrichtung. Und dann geschah, was ich in dieser Intensität kaum vermutet hätte. Ohne Ausnahme berichteten mir die Probanden von einem durchströmenden Gefühl reinster Liebe und Reinheit. Auch eher skeptische, männliche Probanden standen Tränen in den Augen und tiefstes berührt sein. Alle bezeugten ein sehr ausgeprägtes Gefühl von Selbstliebe und Verbundenheit mit allem. Alles ist gut so wie es ist. Große Dankbarkeit und Demut erfüllten mein Herz. In mir entstand eine Sicherheit und Klarheit, dass diese Christuslicht Essenz in die Welt soll. Seit Ostern 2023 ist die Christuslicht Essenz also in die Welt gegangen. Die Notwendigkeit, diese Essenz parallel zu den Elementessenzen zu kreieren wurde mir in einer Meditation klar gezeigt. Wie immer, wenn ich über die Elementeessenzen und die zughörigen Drachen meditierte, erstrahlte ein sehr helles Licht in deren Zentrum. Nun endlich war mir die Bedeutung dieses Lichtes bewusst. Ich hatte die ganze Zeit bereits das Christuslicht gesehen. Tatsächlich brauchte ich die Herausforderung durch die Spirits, um zu begreifen. Jetzt war der Elementezyklus dieser Essenzen vollkommen und in sich abgeschlossen!… … . NamasteRai
Die Entstehung der Essenz Sound of the Universe
Die Lichtessenz Sound of the Universe Diese wundervolle Lichtessenz steht als eine der beiden Säulen in Bezug zu den Elementeessenzen Erde, Feuer, Wasser, Luft und Äther (Raum). Sie ist die Essenz des reinsten Seelenlichtes. Entsprechend hilft sie dir, dein wahres authentisches Seelenpotential hier auf Erden in all deiner Pracht zu er-leben. Sie bringt tiefen Frieden und das Gefühl zu Hause zu sein, egal wo du bist! Sound of the Universe ist die erste Essenz, die ich kreieren durfte. Dies geschah in einer tiefen Meditation an der Ostsee 2023. Nach einem ausgedehnten Spaziergang im nahen Wald und am Meer, setzte ich mich aus einem Impuls heraus hin und meditierte. Ich fühlte mich sehr stark verbunden sowohl mit den himmlischen als auch den irdischen Kräften. Augenblicklich sah ich ein strahlendes weißes Licht vor mir. Dieses Licht war durchwoben mit goldenen, fädenartigen Lichtern, was mich tief berührte. Dann mehr und mehr erkannte ich eine androgyn wirkende, kraftvolle Gestalt, die dieses Licht ausstrahlte. Ihre Augen strahlten in einem azur-Lapislazuli blau, die Haare lang und weiß. Diese sehr hoch schwingende Energie umfing und durchströmte mich vollständig. Frieden und Geborgenheit erfüllten mich. Und tiefe Dankbarkeit. Unerwartet verschwamm das Bild vor meinen Augen, blieb jedoch in ihrer Frequenz gleich. Und dann einen kleine Augenblick später sah ich ihn: Den weißen Drachen! Mächtig und riesengroß stand er vor mir. Sah mich mit seinen strahlend blauen Augen an. Die Energie, seine Kraft strömte durch meinen ganzen Körper. Tränen traten mir in die Augen, mein Herz wurde unendlich weit und ein Gefühl von „zu Hause“…stellte sich ein. Ehrfurcht und Respekt stiegen in mir auf. Ich schaute ihn an in seiner Macht und sanftmütigen Präsenz. Riesenschwingen, seine Krallen schimmerten Gold, sein Unterbauch und seine Rückenschuppen flimmerten in weiß-goldenem Licht. Mein Energielevel wurde immens angehoben, Hitze erfüllte jede Zelle in meinem Körper. Da ich mir unklar über sein Wirken war und weshalb er sich mir so zeigte, fragte ich, um Klarheit zu erlangen. Und was dann folgte, erfüllte mich mit einem grenzenlosen Gefühl der Liebe und Dankbarkeit:Ich bin der weiße Drache, der die von dir kreierte Essenz durchströmt. Ich bin Hüter des Seelenlichtes in den Lebewesen. Ich verstärke das individuelle Seelenpotential bei denen, die mit mir im Kontakt sind. Ich bestätige euer individuelles ursprüngliches Sein. Dadurch entsteht in euch das Gefühl der Verbundenheit und zu Hause zu sein. So ist tiefer Frieden in dir und deine wahre Identität ist spürbar und präsent. Ich bin Mensch und Drache. Ich bin Reinheit im Ursprung. Ich helfe dir deinen Weg zu sehen und zu gehen. So ist es. Als er geendet hatte zu sprechen, verneigte ich mich und sah sowohl die menschliche als auch die Drachen-Gestalt. Sie schwingen ineinander und umeinander, mit einer unendlichen Leuchtkraft durchflutet von Liebe. Ich kehrte zurück in mein Jetzt-Bewusstsein und wahr unendlich dankbar für diese Erfahrung. ….. . Namaste … . Am Tag darauf waren meine Schwester und ihr Mann zu Besuch bei mir. Während des Frühstücks spürte ich den Impuls, meine Erfahrung mit beiden zu teilen. Noch während des Erzählens wurde der Raum von der Präsenz der gestrigen Energie erfüllt. Dann schwiegen wir einen Moment. Sowohl meine Schwester als auch ich hörten einen so bezaubernden, sphärischen Klang, das uns wohlig und warm ums Herz wurde. So kam es zu dem Namen der Essenz: Sound of the Universe … Klang des Universums…danke. Die Anwendung des Aurasprays:Nimm eine bequeme Haltung ein. Halte die Essenz in deiner linken Hand, lege beide Hände auf dein Herzzentrum und atme einige male tief ein und aus. Formuliere innerlich deine Bereitschaft dein in dir klingendes Seelenpotential im Hier&Jetzt zu leben. Akzeptiere was sich zeigt. Sprühe die Essenz oberhalb deines Kopfes in dein Energiefeld. Die Essenz wirkt achtsam, so wie es für dich zu diesem Zeitpunkt stimmig ist auf deine Seele, Geist und Körper Trinität. Deine Schwingung wird nach und nach ansteigen, so dass dein wahres Potential sich durch dich in seiner Vollkommenheit zeigt!… NamasteRai
Worum es geht…
Ein Schüler sitzt bei seinem Meister und fragt ihn: Meister worum geht es?? Der Meister antwortet: Eine sehr gute Frage! Es geht um Selbstliebe! Liebe dich selbst in ALLEM was du bist. Das ist Prorität! Tauche mit deiner Selbstliebe in dein Leben hinein. Höre auf dich so anzustrengen, dass deine Liebe im Außen bestätigt wird. Bestätige dich in dir, durch dich selbst, mit deiner Selbstliebe. Du wirst erkennen, wie sehr du geliebt bist. Namaste und Aloha…Rai
Krieg und Frieden
Viele traten inzwischen mit der Frage an mich heran, wie ich mit dem Thema „Krieg“ umgehe. Daher hierzu mein Blogbeitrag: Erforderlich ist, die tägliche Kultivierung deines inneren Friedens und der Harmonie. Dies kannst du durch Übungen von mir oder anderen in deinen Alltag integrieren. Erforderlich ist also deine innere Haltung zu dem Feld Krieg & Frieden. Wenn in dir ein „Krieg“ tobt, der deine Gedanken und Emotionen kaum zur Ruhe kommen lässt, dann meditiere, gehe in die Natur o.ä. Solange wir hin- und herspringen vom Opfer zum Täter und umgekehrt, wird kein Frieden eintreten! Und du wirst in deinem friedvollen Sein begrenzt. Oft suggeriert uns das Außen Stellung zu beziehen, in die eine oder andere Richtung: Opfer oder Täter. … du darfst dich ganz einfach für dich entscheiden. Deine innere Haltung wird in Resonanz gehen. Schon durch das Lesen dieser Zeilen wirst du automatisch mit dem friedvollen Aspekt deines inneren Friedens verbunden. Und das wiederum wirkt auf das Kollektiv. Du kannst folgendes tun, um deine Selbstbestimmung zu wahren: Gehe in die Natur. Verbinde dich mit einem Baum deiner Wahl. Stelle dich mit deinem Rücken zu dem Baum, etwa einen Meter entfernt. Schließe deine Augen, atme… . Spüre die Wurzeln des Baumes und dann deine Wurzeln, deine Erdung stärker werden. Lass es einen Augenblick strömen. Formuliere folgenden Satz für dich:Ich entscheide mich endgültig aus dem Feld des Opfer- und Täterdaseins auszusteigen. Ich entscheide mich für den Frieden in mir. Ich gewinne immer, weil ich keine Kriegsspiele mitspiele! Und ich laden alle ein, es mir gleichzutun. Ich atme mein Leben ein und Frieden aus. Friedvolles Sein wünscht dir von HerzenRai
Die effektivste Methode um deine Frequenz zu erhöhen
Erfahre die einfachste und effektivste Methode deine Schwingungsfrequenz zu erhöhen und stabil zu halten: Mache einige tiefe Atemzüge in deinem natürlichen Atemtempo. Schließe die Augen, deine Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet. Stell dir vor, an einem Ort der Ruhe und Stille zu sein. Fühle deine Verbundenheit mit den Elementen der Erde. Höre jetzt, wie deine innere Wahrheit zu dir spricht: Dein Name, dein Herz liebt dichDein Name, dein Körper liebt dichDien Name, deine Seele liebt dich ….. bedingungslos!Spüre deine Kraft und deine Magie in dir ansteigen. Wiederhole diese kleine Übung 36 tage, 2 mal täglich, morgens und abends. Du wirst feststellen, dass deine Selbstliebe, dein Selbstwert und dein Selbstvertrauen enorm an Stärke gewinnen. Dein Fundament im täglichen Handeln und Denken wird sich wandeln! Du wirst entsprechend des Resonanzgesetzes, positive Ereignisse, Menschen , Fülle und Visionen in dein Leben ziehen. Beginne Jetzt! Aloha…Rai
Auf den Spuren von Nostradamus
Ich möchte Euch heute an einem Erlebnis teilhaben lassen, welches ich bei meinem letzten Aufenthalt in der Provence erfahren durfte: Südfrankreich – Nostradamus Geburtsort St. Remy Besuch seines späteren Wohnortes Salon de Provence Bei meinem diesjährigen Aufenthalt in der Provence hatte ich die Möglichkeit, den früheren Wohnort Salon de Provence von Nostradamus zu besuchen. Bei der Begegnung mit dem Wohnhaus waren sein Schmerz und sein Leid, welches er empfand, als er in seinen Visionen war und sein Körper diese Visionen und das, was er dort wahrgenommen hat, einfach nicht ertragen konnte und er mehrfach zusammengebrochen ist, sehr deutlich spürbar. Diese Energie war schon in einer Entfernung von ca. drei Metern zum Haus sehr deutlich zu spüren. Ein Druck im Herzen machte sich bemerkbar, ein Gefühl von starker Trauer, Überforderung und tatsächlich auch Angst. Wir gingen weiter und trugen dieses Konglomerat von Emotionen in der Gruppe mit uns mit. Ich fühlte mich dann angezogen von einem kleinen Laden in einer Seitenstraße in Salon de Provence. Dort stand im Schaufenster eine Porzellan Wasserkanne in Fischform, die beim Ausgießen des Wassers ein Gluckergeräusch macht. Aber dieser Fisch aus Porzellan, war für mich nur ein Anziehungspunkt, wie mir später klar wurde. Denn es ging darum, in das Geschäft reinzugehen. Diesem Gefühl folgte ich und nahm wahr, dass alles, was sich dort an altem Schmuck und Antiquitäten befand, völlig neutral und sehr rein war, was normalerweise nicht der Fall ist. Wenn ich in solche Geschäfte gehe, dann spüre ich sehr häufig die gesamte Geschichte der einzelnen Gegenstände, die dort sind. Ich fragte mich, wie das sein konnte, schaute mich um und sah der Geschäftsführerin in die Augen und in ihre Aura. Und dann war mir ganz klar, warum das so war. Sie war so eine starke Persönlichkeit, so geerdet, so bei sich, mit so strahlenden Augen und mit so einer klaren Aura. Das konnte nur ihr Werk gewesen sein. So schaute ich mich also ein bisschen in dem Laden um und fühlte mich nach einiger Zeit von einer Ecke angezogen. Ich sah in das Regal und was entdeckte ich dort? Einen goldenen Drachen. Der goldene Drache begleitet mich schon seit längerer Zeit in meinen Meditationen und dort ist er mir begegnet als Messingskulptur, einfach wunderschön. Meine Frage an die Besitzerin des Ladens, ob ich diesen Drachen in die Hand nehmen dürfte, bejahte sie. Als ich dies tat und etwas über den goldenen Drachen erzählte, breitete sich eine kraftvolle Energie aus im ganzen Laden, in unserem Energiefeld, in unserer Aura. Und der ganze Schmerzen, das Leid, was wir vorher gespürt und noch teilweise in unserer Aura hatten, war von jetzt auf gleich neutralisiert, verschwunden und unsere Aura wieder klar und rein. Auch die Personen, die mich begleitet hatten, bestätigten mir, dass auch deren Aura von jetzt auf gleich völlig befreit war und sie sich sogar in ihrer Aura gestärkt fühlten. Daraus folgte natürlich die Konsequenz, dass ich diesen Drachen kaufte und er jetzt bei mir im Wohnzimmer steht. Was ich Euch mit dieser wunderbaren Geschichte als Fazit mitgeben möchte:Wenn wir unserer Inutition folgen, unserem Herzen, dann werden wir geführt, geleitet und dann erleben wir Dinge, die mitunter sehr berührend und sehr tiefgreifend sind für unseren Emotionalkörper. Und wenn wir drin bleiben in dieser Kraft des Geführtwerdens, bekommen wir auch die Lösung präsentiert, nämlich dass sich unser Energiesystem wieder ausgleicht. Häufig spüre ich das, was ich dort in dem Laden in der Provence durch den goldenen Drachen erfahren habe, die Aktivierung dieser Frequenz, in der Natur. Wenn ich in der Natur bin, ist genau das der Fall, mein Energiesystem, meine Energiefrequenz, mein Energiefeld wird automatisch reguliert, gereinigt und meine Elemente mir entsprechend wieder geordnet. Drachengruß Rai
Erdung mit dem Erddrachen – Deine Reise zurück zur Quelle deiner Kraft
In unserer heutigen Zeit fällt es oft schwer, sich sicher, getragen und innerlich ruhig zu fühlen. Genau diese Qualitäten – Stabiltät, Urvertrauen, Heilung und Präsenz – schenkt uns Mutter Erde, wenn wir uns ihr wirklich öffnen. In diesem Beitrag lade ich dich ein zu einer tiefen, verankernden Meditation. Eine Reise zur Anbindung an Mutter Erde (Gaia), begleitet von einem kraftvollen Verbündeten – dem Erddrachen.Durch bewusste Atmung, innere Bilder und stille Präsenz tauchst du ein in das Wissen von Gaia und findest zurück in deine Mitte. Egal ob du gerade beginnst zu meditieren oder schon einige Erfahrung auf diesem Pfad deiner Verwirklichung hast – diese Praxis ist ein Geschenk, das dich erinnern lässt, wer du wirklich bist. Unsere Heimat finden wir nicht in Dingen oder Gedanken, sondern tief in uns selbst, dort, wo unsere Wurzeln in die Erde reichen. 1. Die Einladung zur Verbindung mit Mutter Erde In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, sehnen wir uns häufig nach einem Ort der Ruhe – nach einem Zuhause, das uns trägt und regenerieren lässt. Diese Heimat findest du tatsächlich tief in dir selbst, dort, wo deine Wurzeln in die Erde reichen.Die Verbindung mit Mutter Erde ist eine uralte Praxis. In der Meditation können wir sie spüren, vertiefen und als Kraftquelle nutzen – begleitet von einer archaischen, liebevollen Energie: Dem Erddrachen. 2. Der Erddrache als kraftvolles Begleittier Der Erddrache ist ein uraltes Krafttier – mächtig, aber zutiefst beruhigend. Er steht für Stabilität, Entschlusskraft, Heilung, das Urwissen von Mutter Erde und schenkt deinen Visionen die Kraft der Verwirklichung und Umsetzung hier auf Erden. In der Meditation ist er eine fühlbare Präsenz. Er hilft dir, dich zu erden, tiefer zu spüren und dich an deine innere Kraft zu erinnern. Seine Energie lädt dich ein: Du bist gehalten. Du darfst loslassen. 3. Die Kraft der Erdung – Stabilität, Sicherheit, Urvertrauen Erdung bringt uns ins jetzt. Sie schenkt uns das Gefühl, stabil und sicher zu sein – selbst inmitten von Chaos. Und sie erinnert uns an ein uraltes Wissen: Du bist genau richtig – genau hier!Der Erddrache verstärkt diese Erfahrung. Mit seiner kraftvollen Präsenz erinnert er dich daran, dass du vertrauen darfst – dir selbst, dem Leben und dem Fluss der Dinge. 4. Heilung und Weisheit aus dem Schoß der Erde Mutter Erde ist nicht nur nährend – sie heilt. In ihrer Tiefe ruht ein Wissen, das weit über das Denken hinausgeht.In der Meditation darfst du dich ihr anvertrauen. Lass all das los, was dir nicht mehr dienlich ist. Erlaube, dass sich alte Wunden, Verletzungen der Vergangenheit wandeln – in der Stille, in der Tiefe, in der Erde. 5. Die Bedeutung der Atmung – Ankommen im Hier & Jetzt Dein Atem ist das Tor zum Moment. Jeder bewusste Atemzug verbindet dich mit dem Leben. Mit jedem Einatmen nimmst du die Kraft der Erde auf. Mit jedem Ausatmen lässt du los. So entsteht Raum – für Stille, Klarheit, Heilung und Frieden in dir und in deinem Umfeld. 6. Meditationsanleitung – in Verbindung mit Mutter Erde und dem Erddrachen Finde einen ruhigen Ort. Setze dich bequem hin. Deine Füße sollten den Boden berühren. Schließe die Augen.Atme einige bewusste Atemzüge ein und aus. Spüre deinen wunderbaren Körper. Mit jedem Atemzug wird es ruhiger in dir. Visualisiere Klarheit während du durch deine Nase einatmest. Während du durch deinen Mund ausatmest, verlässt dich alle Unklarheit. Wiederhole dies 3 bis 4 mal. Einatmen Klarheit kommt, ausatmen Unklarheit geht… … … .Rufe den Erddrachen. Heiße ihn willkommen:„Lieber Erddrache ich Grüße dich. Danke, dass du meinem Ruf gefolgt bist. Bitte unterstütze mich darin, mich kraftvoll zu erden und zu heilen.“Spüre die Präsenz des Erddrachen. Nimm seine Kraft in dich auf. Er führt dich durch Schichten der Unruhe hin zu deiner eigenen Mitte. Seine Energie ist dynamisch, aber nicht hastig – sie fließt wie Lava unter der Erdkruste: langsam, kraftvoll, transformierend. Er lädt dich ein, deine Wurzeln zu spüren, vollständig hier zu sein – mit allem, was du bist. Gehe nun mit deiner Aufmerksamkeit zu deinen Fußchakren, im Zentrum beider Fußsohlen. Spüre wie von hier kraftvolle, lichte Wurzeln tief in die Erde strömen. Durch alle Mineralschichten hindurch finden deine Lichtwurzeln ganz leicht ihren Weg zum Zentrum von Mutter Erde. Hier wirst Du empfangen vom Herzen von Mutter Erde dem Erdenhüterkristall. In ihm ist alles Wissen, alle Liebe, von Gaia gespeichert. Lass deine lichten Wurzeln mit dem Erdenhüterkristall in Verbindung gehen. Sie verankern sich bei ihm. Nimm die unterstützende Präsenz des Erddrachen wahr. Empfange Heilung und das Gefühl von Geborgenheit, bedingungsloser Liebe und Stabilität. Lass jetzt alles Alte, was dir nicht mehr dienlich ist in die Erde abfließen. …so kann jetzt der Lichtstrom ganz mühelos aufsteigen über deine lichten Wurzeln in dein ganzes Sein, Körper, Geist und Seele, dein Energiefeld. Spüre wie der Atem von Mutter Erde, der Atem des Erddrachen und dein Atem zu einer Einheit werden. Spüre euren vereinten Herzschlag. Erinnere dich wer du bist: ein Seelenlicht auf Erden. Während dich die Kraftmagie des Erddrachen und des Erdenhüterkristalls in alle Organe, Organsysteme, Meridiane, Energiebahnen, Chakren und jede deiner Zellen durchströmt, geschieht jetzt deine Heilung. Lass es geschehen. Verweile einen Moment in der Stille dieses Atems. Vielleicht haben Mutter Erde und der Erddrache eine Botschaft für dich: Ein Gefühl, ein Wort oder ein Bild. … .oder einfach tiefen inneren Frieden. Bedanke dich bei Mutter Erde und dem Erddrachen. Atme. Spüre deinen Körper, deine Füße. Kehre langsam in deinem Tempo in dein Körperbewusstsein zurück. Öffne nun deine Augen. Du bist jetzt in deiner Klarheit und kraftvoll geerdet. Meditation – Erdung mit dem Erddrachen 7. Abschluss – Dankbarkeit und Integration Die Verbindung zu Mutter Erde wirkt weiter – auch wenn du längst wieder im Alltag bist. Nimm dir Zeit, das Erlebte zu würdigen. Vielleicht in Stille. Vielleicht in einem kleinen Ritual. Mögest du dich stets getragen fühlen – von Mutter Erde, vom Atem des Lebens und der Kraft des Erddrachen. Rise and Shine beloved Soul!NamasteRai Meditation und Anleitung zum Download Die Audiodatei mit der Meditation kannst Du Dir kostenlos downloaden. Speichere sie ab und
6 japanische Techniken zur Aktivierung deiner Dynamik und deiner Antriebskraft
1. Ikigai Entdecke deinen Lebenszweck. Finde etwas was dich jeden Tag aufstehen lässt. 2. Kaizu Konzentriere dich täglich auf kleine Veränderungen die du anstrebst, statt alles auf einmal erledigen zu wollen! 3. Pomodaro Arbeite 25 Minuten ohne Ablenkung in deinem Feld, mache 5 Minuten Pause; wiederhole 25 Minuten Focussierung auf dieses Feld… 5 Minuten Pause…wiederhole dies, so dass es natürlicher Aspekt deines täglichen Seins wird. 4. Hara Hachiba Fülle deine Magen nur zu 80%, das führt zu einer immensen Steigerung deines Energiefeldes. 5. Shoshin Gehe jede Aufgabe mit der gleichen Neugier an, als würdest du sie das erste Mal angehen. 6. Wabi Sabi Akzeptiere Unvollkommenheit anstatt dich über Details zu grämen. Handeln ist besser als auf Perfektion zu warten.
Selbstzufriedenheit
Frage: Rai, du sagst, dass Selbstzufriedenheit glücklich macht. Kannst du das erläutern? Rai: Wenn wir im Feld unserer Selbstzufriedenheit gut verankert sind, sind wir auch gut geerdet. Allem Erleben im Alltag sind wir gewachsen. Die Identifikation mit dem Außen, mit dem Ziel uns selbst zu erkennen, ist dann unnötig geworden. Wir erkennen, dass wir sind was wir sind. Zufrieden mit Dir selbst zu sein bedeutet, in deinem Herzen zu ruhen, friedvoll und voller Selbstliebe! Und das strahlst du dann natürlicher Weise auch aus. In diesem Zustand der Selbstzufriedenheit entdeckst du also die Fähigkeit in dir, andere so sein zu lassen, wie sie gerade sind. Du verspürst keine Notwendigkeit, das Außen zu belehren, wie es deiner Ansicht nach besser laufen könnte. Mit Zufriedenheit in dir schaust du auf das Außen wohlwollend, wertschätzend, wertfrei. Wie ein Beobachter*, der immer auch einen Teil von sich im Außen liebevoll erkennt. Und dies führt zu einem Gefühl der Glückseligkeit in dir. Probiere es aus, es wird dir gefallen. Ich wünsche dir viel Freude dabei! Rai
Ritual zur Aktivierung deiner Verbindung zu einem oder mehrerer Elementfrequenzposter
Bevor du beginnst stelle sicher, dass du einen Moment der Ruhe haben wirst, um deinen Raum zu kreieren. Du kannst das von dir gewählte Frequenzposter an einer Wand platzieren oder eingerahmt auf einen Tisch stellen und dich davor auf einen Stuhl setzen. Auch kannst du dich auf ein Meditationskissen setzen, und das Frequenzposter vor dich aufstellen. Nimm eine entspannte, aufrechte Haltung ganz ohne Anstrengung ein Deine Hände ruhen entspannt auf deinen Oberschenkeln. Deine Augen sind geschlossen. Alle deine Sinne sind ohne Absicht, ohne Wollen. Beginne deine Aufmerksamkeit auf deine Atmung zu lenken. Ganz ohne Anstrengung folgst du deiner natürlichen Atemfrequenz. Atme mit Leichtigkeit EIN…..AUS….EIN….AUS… . Wiederhole dies 3 bis 5 mal. Beim nächsten Ausatmen lass innerlich los, sei absichtslos. Atme wieder EIN und lass beim folgenden AUSatmen noch ein bisschen mehr los. Lass die Gedanken mit der Ausatmung ziehen. Mit jedem Atem wirst du tiefer und tiefer entspannen. Ganz ohne Anstrengung. Dein Zustand ist jetzt Liebe, Reinheit und bedingungslose Hingabe für das nun folgende Ritual. Du hast jetzt deinen heiligen Raum für dies Ritual kreiert. Öffne deine Augen und richte deinen Blick auf das/die Frequenzposter. Betrachte es ganz bedingungslos, ohne Erwartung. Schaue ohne Anstrengung. Spüre nun in dein Herz hinein. ATME… … … . Nimm eine Dankeshaltung in dir ein. Lass dein Herzlicht über deine Augen zu dem Frequenzposter strömen. Tu dies für einige Minuten… . … . … . Schließe nun die Augen und lass die Frequenz des Posters zu dir fließen. Ganz ohne Anstrengung. Beobachte, fühle was passiert, ganz ohne Erwartung. … … … … . Du hast die Möglichkeit eine Bitte an die Frequenz entsprechend ihrer Schwingung zu richten. Beim Frequenzposter Erde könntest du u.a. um Tatkraft, Erdung und Heilung bitten. Beim Frequenzposter Äther um Schutz&Abgrenzung des eigenen Raumes in Dir und um Dich herum. Mit Öffnung dieser Bitte, wird die Frequenz als Resonanz genau dort und in der erforderlichen Stärke in dein Energiefeld/deine Aura strömen. Natürlich kannst du dich auch ganz ohne Bitte vor die Frequenzposter setzen. Sie arbeiten immer, wie auch die DrachenEssenzen entsprechend der Notwendigkeit dessen, was du hier&jetzt benötigst. Die feine Frequenz der Poster nimmst du möglicherweise als Wärme, kühlen Wind, einen Schauer der über deinen Körper läuft, einen Gedanken, ein Wort oder als eine emotionale Berührung in dir wahr. …. …. . Immer so wie angemessen. Nachdem du das Gefühl hast, dein Energiefeld ist ausreichend von der Frequenz erfüllt, nimm einige tiefe Atemzüge, bedanke dich und öffne langsam deine Augen und nimm deinen Körper bewusst wahr. Du solltest Dir für so eine Sitzung ausreichend Zeit nehmen. Ich empfehle mindestens 10 Minuten. Dies kannst du nach deinem Bedarf steigern. Äußere Einflüsse, solltest du für diese Zeit meiden. Deine Sinne werden sich nach und nach immer mehr für die feine Schwingung der Frequenz sensibilisieren. Es geschieht immer das, was für dein Feld gerade stimmig ist. Du kannst dies Anfangs täglich wiederholen. Nach längerer Praxis wird dein Feld in kürzester Zeit von der Frequenz erfüllt sein, da die Erinnerung sich dort verankert hat. Es ist auch möglich, dich mit dem Rücken zur Frequenz zu setzen. Dann wird insbesondere deine rückwärtige Chakrensäule durchströmt. Und deine Aufrichtung wird gestärkt! Cave: das Frequenzposter Feuer auf keinen Fall am späten Abend verwenden, da es sehr aktivierend wirkt! Ich freue mich sehr, dass du bereit bist, ein Frequenzposter in dein Leben zu bringen. Es wird dir Stabilität, Eigenliebe und inneres Gewahrsein auf deinem Weg schenken. Wir alle haben die großartige Chance jetzt unser wahres Seelenurpotential zu er-leben! Drachengrüße Rainer