Dein Umgang mit dem Frieden in dir
Frage: Rai, du sagst, dass es erforderlich sei, den inneren Frieden zu finden und zu bewahren. Denn dann sei als Resonanz auch Frieden in der Welt und zwar beständig. Antwort Rai: Ja, das ist korrekt… . Wie du sicher weißt, folgt die Energie dem Gedanken. Trägst du Schwermut, Groll, Missgunst, Zorn, Neid in dir, kreierst du in dir ein Feld des Unfriedens. Dieses Feld wurde von deinem Geist und dem Geist deines Umfeldes erschaffen und genährt. Das wird häufig zur Gewohnheit. Natürlich hast du Gründe oder Ursachen, die du nennen könntest, weshalb der innere Unfrieden dich plagt. Doch, wie du es auch immer begründen magst, die Entscheidung deiner gedanklichen Ausrichtung liegt allein bei dir! Und zwar in jedem Moment deines bewussten Seins. Dein inneres Feld führt zu Resonanzen im äußeren Feld: Du hörst, liest deiner Aufmerksamkeit folgend daher natürlich eher Dinge von verschiedenen Medien, die dein inneres Feld, in diesem Fall das Feld des Unfriedens, bestätigen. Du musst verstehen, dass die Frequenz deiner inneren Haltung in dein Energiefeld ausstrahlt. Dein Energiefeld ist nicht nur deine Aura; es sind auch deine 7 Energiezentren, über die im Außen Resonanzfelder erzeugt werden. Wichtig zu wissen ist, dass du auch durch deine Fußchakren deine innere Haltung an die Erde abgibst. Mutter Erde macht das an sich nichts aus, denn sie verfügt grundsätzlich über ausreichend Kraft dies zu transformieren. Parallel strömt deine Geistesenergie jedoch auch zu den Fußchakren von Menschen in deinem Umfeld. Ist jemand in diesem Bereich instabil, findet eine Beeinflussung des Systems in Richtung deiner geistigen Haltung statt. Du kannst dir sicher vorstellen, dass, solange das Gros der Menschen diese Form der Geisteshaltung einnimmt, kein vollkommener Frieden in der Welt sein kann! Das Kleine ist im Großen…d.h. die Summe des Kleinen Feldes, welcher Form auch immer, kreiert das Große Feld deines Seins. Frage: Wie also kann ich ein Feld des Friedens kreieren Rai? Antwort Rai: Übe dich in der Achtsamkeit hinsichtlich deiner Gedankenform. Du entscheidest jeden Gedanken, den du denkst. Trainiere deinen Geist täglich, indem du ihn bewusst auf die Schönheit deines Seins lenkst. Du kannst dich jederzeit für Frieden in dir entscheiden! Tue dir jeden Tag etwas Gutes: Gehe in die Natur, tue Dinge die dir guttun, die du genießt. Und sollten Gedanken des Unmuts, des Zorns oder des Neids aufsteigen, schenke ihnen ein Lächeln aus deinem Herzen, statt dich zu bewerten. Sei dankbar für die Schönheit in dir, für deine Großartigkeit! Entsprechend wird sich dein Umfeld wandeln hin zum friedvollen Sein! Ich wünsche dir Frieden und Leichtigkeit im Sein! Rai!
Dein Herztor zu dir öffnen
Oft wird mir die Frage gestellt: Rai, du sagst es ist einfacher mich zu schützen, indem ich im eigenen Herzen ruhe, statt mir ganz viele Schutzmechanismen zu kreieren. Aber wie mache ich das? Antwort: Wie du weißt folgt die Energie dem Gedanken. Auch um dein Herztor konstant zu öffnen, ist deine geistige Haltung wichtig. Mache 3 tiefe Atemzüge. Denke an eine Situation oder einen Ort mit für dich positiver Erinnerung. Gib dir die Zeit die du brauchst, um diese schönen Gefühle entstehen zu lassen. Deine Hände ruhen mit den Handflächen nach oben auf deinen Oberschenkeln. Beobachte wie deine Herzenergie aus deinem Herzchakra nach außen strömt. Führe nun deine rechte Hand mit der Handfläche nach oben weisend, mittig deiner Chakrensäule (Körpermitte) vor dein Herzchakra, etwa eine Handbreit entfernt. Drehe dann deine rechte Hand (daumenabwärts), so dass deine Handfläche nach außen weist. Oft ist das emotionale Herz genau so ausgerichtet. Seine Energie strömt in dein Umfeld, von dir weg. Stelle dir nun vor, du hättest dein physisches Herz liebevoll in deiner rechten Hand. Drehe deine Hand jetzt so, dass dein Herz direkt auf dein Herzzentrum weist. Deine Herzenergie strahlt jetzt zu dir in dein Herz! Kannst du die Schönheit deiner Herzenergie spüren? Spüre nach… Glückwunsch!! Du hast jetzt dein Herztor zu dir geöffnet! Wenn du diese kurze Übung regelmäßig wiederholst, wird jede Zelle von dir in deiner ganz eigenen Liebe zu dir schwingen! Du wirst diese Liebe ausstrahlen über deinen Körper in dein Energiefeld (Aura). Durch die Praxis wir dein Energiefeld der Liebe stetig stabiler werden. ! Du bist also durch deine eigene Liebeskraft geschützt!! Liebe ist, sie bedarf nur des Seins! Ich wünsche dir bei allem was du tust Leichtigkeit! Rai
Was ist eigentlich Frequenzmedizin?
Frequenz bedeutet ursprünglich „Häufigkeit“ Sie gibt an, wie oft ein Vorgang sich innerhalb einer Zeitspanne wiederholt. Jeder physische Körper schwingt in seiner ureigenen, spezifischen Frequenz. Dies ist bedingt durch die individuelle Zusammensetzung seiner Elemente. Einen beliebigen Radiosender empfangen wir klar und deutlich hörbar, sobald wir seine Frequenz eingestellt haben. Gleiches gilt für den Körper und unseren Geist: Schwingen die Elemente in ihm in ihrer wahrhaften Seelenursprungsfrequenz, erleben wir uns als harmonisch, stabil, kraftvoll, dynamisch, voller Energie und Leichtigkeit. Die Dinge, die wir angehen, gelingen uns und wir fühlen uns vom Leben getragen, unterstützt und geliebt. Unterschiedlichste innere und äußere Faktoren, können diese Harmonie beeinflussen, die Frequenz verändert sich. I.d.R. kann unsere Seele-Geist-Körper-Trias dies ausgleichen, z.B. durch ausreichend Schlaf, Sport, gute Ernährung, Meditation, Naturerlebnisse. Sind innere und / oder äußere Faktoren (Klima, Gedanken, Stress, Unwissenheit, unpassende Ernährung, Emotionen und falsche Kommunikation, zu viel Arbeit) jedoch extrem und uns fehlt der natürliche Ausgleich, fühlen wir uns unwohl, unausgeglichen, erschöpft…etc. Hält dieser Zustand über einen längeren Zeitraum an, somatisieren wir: Unmut, Ängste, negative Gedanken, Schlafstörungen, Resignation, Orientierungslosigkeit bis hin zu physisch manifester Krankheit, können die Folge sein. Wir verlieren unsere Mitte, den Zugang zu unserem wahren Sein. Ich sehe meine Aufgabe darin, die entstandene Disharmonie der Frequenz deines Seelenursprungs wieder in deine individuelle Schwingung zu generieren. (siehe auch: Was erwartet dich in meiner Praxis)